Você sabia que sua memória funciona como um diretor de cinema?
Feche os olhos e lembre de um momento feliz. Agora observe: A imagem está em cores ou preto e branco? Você se vê na cena ou está vivendo através dos seus olhos? O som está alto ou baixo? Há movimento ou é uma foto estática? Essas são suas sub-modalidades visuais e auditivas trabalhando! Experimento: Pegue uma lembrança neutra e "aumente o brilho" mentalmente. Deixe as cores mais vivas. Sente a diferença emocional? Para mentes criativas como a nossa, entender como "editamos" nossas experiências internas é puro ouro para o bem-estar.
Comentários
Incrível !
nao dá coragem de comer com a cara do sapo ali no prato....aliás nem sem a cara né?acho q eu comeria por engano se nao tivesse a cara dele e se me falassem q era sashimi de peixe......éca!!q nojo!!!