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Background Stress: O Estresse Invisível que Afeta Sua Vida

  🧠 Background stress é como um "ruído de fundo" constante em nosso sistema nervoso - uma tensão sutil mas persistente que opera abaixo do nosso nível de consciência. �� O que é Background Stress? Definição Científica: Background stress é um estado de ativação crônica e de baixo nível do sistema nervoso simpático, caracterizado por: Tensão muscular sutil mas constante Vigilância mental em segundo plano Ativação hormonal prolongada (cortisol, adrenalina) Hipervigilância inconsciente ao ambiente Analogia Útil: 🎵 Imagine uma música tocando baixinho no fundo... Você não percebe conscientemente, mas: • Sua atenção fica dividida • Sua energia é drenada gradualmente • Seu relaxamento nunca é completo • Sua qualidade de vida diminui ⚡ Como o Background Stress se Manifesta 🧠 Sinais Mentais: Dificuldade para "desligar" a mente Pensamentos repetitivos de baixa intensidade Sensação de que "algo está errado" sem motivo claro Dificuldade de c...

Mirante em Chapada dos Guimaraes - Mato Grosso

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É o que digo a todos: voce pode ir todos os dias em algum lugar que goste aqui em Chapada, mas a paisagem é sempre diferente. Neste dia encontramos um fabuloso dia nublado no Mirante de chapada dos Guimarães - Mato Grosso - Brazil. E a cada momento as nuvens mudavam de forma e movimentavam-se em torno de nós. É para sentir apenas gratidão por ser testemunha de uma vista tão bela como esta.

Couve-flor assada

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Fiquei com água na boca de ver essa couve-flor assada no forno. Parece bem suculenta. O molho vai mostarda dijon. Segue o link: http://thehealthyfoodie.com/oven-baked-whole-roasted-cauliflower/

Técnicas para aprender Bonsai

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Achei um site muito interessante sobre informações para quem se interessa por bonsai. O site é do Hawai e está em inglês. Possui muito material relevante e didático sobre poda de árvores, dicas para se escolher e entender o bonsai entre outras informações. Fukubonsai.com

infinit ilusion

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O Infinit esta sendo planejado desde hoje pelos estudantes do CEMA e poderá ser lançado muito em breve. O que é Infinit? : O Infinit é um console de jogos que vai literalmente te levar para dentro do jogo. Como? : Com uma cadeira especifica que também iremos projetar que vai paralisar os músculos do jogador e ira captar os movimentos dele. eu estou planejando junto e espero que quando, e se lançar o jogo seja um grande sucesso. Um dos jogos que iremos fazer é um RPG que ainda não sabemos o nome nem quando é a época do jogo mas já criamos um personagem o:                                                                    ...

como cantar dragon born

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.....................................................................musica.............................................................. Dovahkiin , Dovahkiin , naal ok zin los vahriin , wah dein vokul mahfaeraak ahst vaal ! ahrk fin norok paal graan fod nust hon zidro zaan , dovahkiin , fah hin kogaan um draal ! .....................................................................musica............................................................... huzrah nu , kul do od , wah aan bok lingrah vod , ahrk fin tey , baziik fun , do fin gein ! Wo lost fron wah ney dov , arhk fin reyliik do jul , voth aan suleyk wah ronit faal krein ! Fod zeymah win kein meyz fundein ! Alduin , feyn do jun , kruziik vokun staadnau , voth aan bahlok wah diivon fin lein ! .......................................................................musica........................................................... Nuz aan sul , fent alok , fod fin vul dovah nok , fen kos nahlot  mahfaeraak ahrk r...

Ignaz Semmelweis

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Ele nasceu em Buda  na Hungria. Ignaz se formou em medicina em 1844 pela Universidade de Viena. Dois anos depois, ele começou a trabalhar como assistente de um professor na Primeira Maternidade do Hospital Geral de Viena. E ele percebeu que de cada 100 mulheres que davam à luz, mais de 13 morriam de uma doença chamada febre puerperal, ou febre do pós-parto. Muitos davam varias teorias mas, ninguém sabia o motivo e nem como as mulheres pegavam a febre puerperal. Eles tentavam de tudo para diminuir o número de mortes, só que nada funcionava. e ver mães morrendo incomodava Ignaz. Por isso, ele decidiu descobrir a causa da doença e como preveni-la. O hospital em que Ignaz trabalhava tinha duas maternidades. Por alguma razão misteriosa, o número de mães que morriam na primeira maternidade era muito maior do que na segunda. Havia apenas uma diferença entre as maternidades. Na primeira, trabalhavam os que estudavam medicina. Na segunda, trabalhavam os que faziam um cu...